2021年1月3日上午崇拜
主持：唐? 莉牧师
证道：孔祥玲牧师
经文：希伯来书十二1—2?
题目：脱去缠累?奔向标杆
引言
光阴似箭，岁月如风，转眼间2020年离我们渐渐远去了，已经进入新的一年——2021年。2020年是艰难、坎坷、困苦的一年。一场意想不到的新冠肺炎疫情，直到今天仍然没有消停，仍然有反复。我们在主的面前要迫切地献上祷告，让我们在新的一年当中更加仰望主，寻求主；靠着耶稣使我们充满信心战胜一切的艰难困苦。
今天是元月3号，是进入新年的第一个主日。我和弟兄姊妹一起来学习圣经的话：希伯来书12：1—2节。作为基督徒，神的儿女，在这辞旧迎新的岁首，我们要安静下来思想神的话语：我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪。存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。借着这段经文和大家分享的题目是《脱去缠累 奔向标杆》。
一、我们要将自己的重担卸给神???????????????
作为神的儿女，在属灵的道路上我们时常会发现走得很困难，有很多事情成为我们灵程路上的缠累，以至于在属灵的道路上不能顺畅地奔跑。哪些方面出了问题，使我们无法快乐、积极地奔跑天路呢？就是有很多重担。基督徒来到主的施恩宝座前，愿不愿意放下我们一切的重担呢？有时是有疑惑性的，不愿意放下各样的重担。耶稣说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息”（太十一28）。春节是在二月份，现在是一月份，在新的一年开始的时候，我们要忘记背后，努力面前，继续奔跑前面新的路程。我们要抓住神给的光阴，珍惜光阴，爱惜光阴，放下各样的重担。灵程路上，我们是一场赛跑，必须要有毅力和忍耐，必须脱去一切的缠累，轻装上阵，没有任何压力、忧虑向前行。
今天我们都有重担，但我们常常背负重担，不愿意放下重担。有一位主内姊妹时常到教堂来祷告，发现她每次祷告很快，差不多20秒就结束了。我们很羡慕她和神的沟通这么好，姊妹却说：“我有很多的祷告神都没有听，有很多的重担神也没有管，神有时不听我的祷告，我和神打个招呼就够了。”这种祷告只是一个形式，就像和神打电话，即将要打通，响了两下就挂断。你怎么知道上帝不会帮你担重担呢？这位姊妹内心还是对神怀疑，有顾虑。
重担就是一切的缠累，成为我们奔走天路的阻碍，无法让我们奔跑起来。这个重�？赡苁俏颐巧钌系难沽�、工作中的挫折以及家庭中的困难，我们都要交托给神。圣经中说：疲乏的，祂赐能力。软弱的，祂加力量。就是少年人也要疲乏困倦，强壮的也必全然跌倒，但那等候耶和华的必重新得力，他们必如鹰展翅上腾；奔跑却不困倦，行走却不疲乏。有时神不一定按我们祷告的给我们，但我们仍要等候感谢神。无论在困境、还是逆境中，神有神的美意，万事互相效力，叫爱神的人得益处。神若不拿去你的重担不要灰心，神都会用不同的方法来带领引导每个基督徒。有的祷告神要你等待，有耐心，保罗说：“应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神”（腓四6）。感谢祷告是一体的，不要只祷告，不感恩。在我们现实生活中，各人有各人不同的担子，担子把人的腰都压弯了，如何能跑得动呢？彼得说：“你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们”（彼前五7）。像货车卸货一样，要把重担卸在主的面前，我们才能迈开轻快的步伐奔跑。
喜乐是一个基督徒内在生命的表现，常怀一颗从主而来喜乐的心。一个小孩子为什么在父母面前无忧无虑？关键是小孩子对父母有完全的交托。今天我们作为天父的儿女，整天愁眉苦脸，唉声叹气，说明我们没有完全交托。所以耶稣教导我们说要回转像小孩子那样完全交托。喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。忧愁和烦恼是人类一种流行性的疾�。矶嗳硕汲；颊庵植�。人知道挂虑不好，知道挂虑解决不了问题，但有些人偏偏喜欢挂虑。他的工作、生活、健康、经济等都可能成为挂虑的理由。有人说：“这件事我不能不挂虑。”什么意思？是否要说明这件事主不能担当，所以还是我自己来挂虑呢？2020年的一场疫情，让我们更加体会了健康的重要。
一女孩早晨开窗，见仆人在埋葬她家的一只死狗，她哭了。奶奶领她到另一边，开了窗，见窗外的花园里有许多鲜花、蝴蝶，有许多小朋友在玩耍，她笑了。我们也常常像这位小女孩开错了窗，看不到使人喜乐的一面。人生在世苦是苦不完的。有位大学教授杞人忧天，终日忧愁。一天他被人带到山上去看落日，见晚霞美好，十分快乐。但下山的路上他又叹了一口气说：“可惜这样的美景到晚上就没了。”有人写四句诗：“问我何故信耶稣，笑而不答心内舒，脱离罪恶得释放，喜乐满怀说不出。”一个尝过天恩滋味的人一定是个生活喜乐的人。有人惊讶地问：“你们信主的老头老太，怎么都会唱歌？”他们不了解，因为老头老太深感神恩，就会情不自禁地唱出诗歌来。
二、用信心来疏解自己的重担
面对工作和生活的压力，一切都是我们无力承担的。你应该学会把一切的忧虑交给神，寻求神的帮助。不仅要寻求他的帮助，还要对神有绝对的信靠，信靠顺服，此外别法全无。我们之所以没有忧虑，是因为相信上帝是照管一切的天父
去年教会装修期间，有个外地的年轻小弟兄常来晨更。他说出生在基督教的家庭，伴随神的爱长大。后来结婚去外地打工，他家族里好像有肝部不好的基因，母亲、哥哥都有肝硬化等，这次在附院他查出肝癌晚期。由于是肝癌晚期，医生不建议他动手术，建议他吃好喝好度过人生的最后阶段。我告诉他不要疑惑，不要害怕，一切都在上帝的手中，要相信我们的上帝。现在这个小弟兄已经被天父接回天家了。这么年轻的小弟兄怎么说走就走了呢？他在病痛期间，由最初的一百六七十斤，被病痛折磨瘦的还有七八十斤。但他在主面前认罪悔改，弟兄姊妹为他祷告。人的生命在主的手中，虽然小弟兄走了，但他全家人都归向主了，妻子也信主了，因为他脱离疾病的痛苦，被主接回天家。虽然有时我们不能理解，但神有神的美意。
主耶稣在路12：25-26节里告诉我们：你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢？这最小的事你们尚且不能做，为什么还忧虑其余的事呢？事实上，我们之所以不忧虑，是因为忧虑无益于我们的客观生活。你有重担吗？告诉上帝！你有重担吗？交给神！只有你卸下重担，内心真正安静了，才能一切置身度外，虽然肉体一天朽坏一天，但内心一天新似一天。我们顾念的是看不见的，因为看见的是暂时的，看不见的是永久的。诗篇四十二篇中：“我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因他笑脸帮助我；我还要称赞他”。
三、脱去容易缠累我们的罪
许多事情原本不是罪，但在属灵的道路上分去了我们的力量、精力、时间，影响灵程路上的奔跑，阻碍前进的方向， 容易产生该脱去的罪。比如看手机上网，浏览快手抖音，如果你一天到晚看这些，就会影响正常生活。该休息的时候不休息，自然会影响工作和生活。所以，我们不要被这些东西所缠累。
1、要有自我反省节制的决心
保罗说：“我是攻克己心、叫身服我”，保罗有一个肯自我反省而且节制的修道工作。诗篇第一篇：不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐亵慢人的座位。这个要求是相符合的。很多时候，我们会严以待人而宽以律己，对于别人的过错常常严厉地去指责，而对于自己的缺失，总是找合理的借口，正如耶稣所说的，我们为什么只看别人眼中的刺，却不看我们自己眼中的樑木。我们常发现有人希望别人能够宽恕体谅、容忍我们的缺失，但很少去原谅容忍别人的难处。有这样一个故事：有一个少年人放学回家对他的父亲说：爸爸，你以后不要再对我凶，也不要再对我发脾气，因为学校老师告诉我们，我们正值青春期的青少年，禁不起打击。父亲就回答说：你才不要惹我，我们正值更年期，耐性有限。我们看到这是现代人的通�。恢蟊鹑说目硭。蟊鹑丝硪源海豢吓嘌约壕哂凶晕医谥频牡滦�。如果我们肯培养这种自我反省与自我节制的工夫，我们就能不被这些坏的习性事物所牵制，而影响我们奔跑属天的灵程。
2、肯学习真理仰望耶稣
学习真理，仰望耶稣，我们不被坏的习性所牵制。学习真理使我们能够分辨是非，仰望耶稣可以获得实践真理的能力。事实上，我们要判断是否有罪，或者该做还是不该做的事，最好的方法就是读圣经。要熟悉神的话语、明白神的话语，我们就需要花时间在圣经里下工夫。我们可以利用早上晨更读经，还可以借助手机软件中的微读圣经制定读经计划。这样，在我们的生命中才会有一些提醒。如果我们真心学习、熟读神的话语，自然就能在碰到问题的时候、在产生困难的当中，知道该如何善用圣经的原则，解决或判断应该依循的方法。
很多时候，我们常常被一些细小的事情所辖制，习以为常，以为那不是罪。举个例子，在生活中有一些合法的事情或习惯，有时候会成为我们的辖制和缠累。有人喜欢看小说；有人喜欢上网，如今，很多年轻人都在电脑旁边花过多的时间。下棋、看报纸、吃零食，这些都不是罪，也都不是什么多大的事情，但保罗在这里提醒我们，当有些事情成为我们的辖制的时候就是罪。有时我们肯花三个小时看报纸、武侠小说、上网，却不知不觉中毁了眼睛和身体。如果问弟兄姊妹有没有时间灵修？有没有读经？我们会回答没有时间。可会花三个小时看报纸，或看手机或上网。这些虽然看似不是罪，圣经也没有告诉我们是罪，却成为我们的辖制。当这些事情成为我们辖制的时候就是罪。因为它拦阻我们亲近神，花更多时间在神的话语上下工夫，成为我们属灵道路上的阻碍。??
四、结语
弟兄姊妹，艰难的2020年已经过去，新的一年我们在上帝面前都要祈求祷告，都要在上帝面前立下新的目标：如何在新的一年，在以往的基础上，让我们的灵程道路欲穷千里目，更上一层楼，更加奋勇前进！求主恩待我们，让我们脱去缠累，奔向标杆。
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